جراحی چاقی یکی از روش‌های موثر درمان چاقی است که می‌تواند منجر به کاهش وزن قابل توجه شود اما آیا این کاهش وزن دائمی است یا امکان بازگشت وزن بعد از جراحی چاقی وجود دارد؟ در این مقاله از وب سایت دکتر عطاردی میخواهیم به این سوال شما پاسخ بدهیم.
اگر قصد انجام عمل اسلیو، بایپس معده یا سایر عمل های لاغری را دارید تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید.
نگاهی به جراحی چاقی
قبل از هرچیزی بهتر است کمی در خصوص جراحی چاقی صحبت بکنیم.
جراحی چاقی یکی از روش‌های درمانی است که برای کاهش وزن افراد چاق به کار می‌رود. این روش‌ها عمدتاً با استفاده از تکنیک‌های لاپاروسکوپی انجام می‌شوند.
جراحی چاقی از گذشته تا کنون روش های گوناگونی داشته و انجام می‌شود. برخی از این روش‌ها عبارتند از:
- باند قابل تنظیم معده
- جراحی اسلیو معده یا گاسترکتومی آستینی
- جراحی بایپس کلاسیک
- مینی بایپس
- ساسج معده
- جراحی انحراف بیلیو پانکراتیک
این جراحی‌ها معمولاً با ۵ سوراخ کوچک نیم تا یک سانتی در جدار شکم انجام می‌شوند و به همین خاطر شخص چند روز بعد جراحی به زندگی روزمره خود بر می گردد. دیگربرش های بزرگ ۲۰ سانتی که در گذشته با آن جراحی انجام می شد؛ کنار گذاشته شده است.
آیا جراحی چاقی قابل بازگشت است؟
برخی از افرادی که عمل جراحی چاقی را انجام داده‌اند و به وزن ایده‌آل خود رسیده‌اند، ممکن است دوباره چاق شوند ولی احتمال اینکه به همان وزن اولیه خود بازگردند بسیار کم و در حد ۴ درصد است. اما برگشت وزن که در اصطلاح پزشکی به آن Regain می‌گویند وقتی است که فرد بیش از یک چهارم اضافه وزنی را که از دست داده دوباره برگردد یا شاخص توده بدنی اش مجددا به بالای ۳۵ برسد.
اما در حد چند کیلوگرم اضافه وزن چند سال بعد جراحی چاقی شاید در چهل درصد افراد دیده شود و به شرط آنکه ادامه دار نباشد، طبیعی است.
پس جراحی چاقی برگشت پذیر هست و شما باید حتما بعد از عمل های چاقی عوامل بازگشت چاقی و راه های پیشگیری از آن را بدانید.
پیشگیری از بازگشت وزن بعد از جراحی چاقی
عوامل مختلفی می‌توانند باعث بازگشت چاقی پس از جراحی شوند. اگر اصلاحات لازم در سبک زندگی فرد مانند تغییرات در رژیم غذایی و فعالیت بدنی، اتفاق نیفتد، در بازه زمانی 6 ماهه پس از جراحی کاهش وزن ادامه نمی‌یابد و ممکن است بعد چند سال دچار درجاتی از برگشت وزن شوید.
پیشنهاد می‌کنیم مقاله اقدامات بعد از جراحی چاقی را به دقت بخوانید.
برای جلوگیری از بازگشت وزن بعد از جراحی چاقی، باید به موارد زیر توجه کنید:
1. التزام به رعایت رژیم غذایی مناسب: باید قسمت عمده مواد غذایی شما در وعده های اصلی یعنی یک وعده صبحانه، دو وعده کم حجم ناهار و یک وعده شام حاوی مواد مغذی و کم کالری مانند پروتئین ها و فیبرها باشند.
همچنین مصرف انواع سبزیجات و کاهو،کلم بروکلی و کدو سبز پخته، خیار، کرفس و روغن‌های سالم مانند روغن زیتون، اسیدهای چرب امگا 3 و ادویه‌های خاصی مانند دارچین و زردچوبه می‌تواند مفید باشد.
2. مصرف آب کافی: مصرف آب کافی احساس گرسنگی کاذب شما را بسیار کاهش داده و متابولیسم بدن شما را افزایش می دهد و برای حفظ سلامت بدن به ویژه پوست و مو ضروری است.
بهتر است به میزانی آب مصرف کنید که رنگ ادرار شما به حالت زرد روشن باشد، حداقل روزی یک ونیم لیتر آب برای بدن نیاز است که در تابستان مقدار آن بیشتر می شود.
3. فعالیت بدنی مناسب: برای حفظ وزن ایده‌آل، باید فعالیت بدنی مناسب داشته باشید. این می‌تواند شامل ورزش‌های سبک مانند پیاده‌روی یا ورزش‌های بیشتر مانند دویدن، دوچرخه سواری، شنا کردن یا فیتنس و کار با وزنه زیر نظر مربی باشد. مهمترین اصل در ورزش کردن استمرار و منظم بودن آن است. شما باید لااقل هفته ای ۱۵۰ دقیقه ورزش کنید.
4. ویزیت های منظم پزشکی توسط جراح و متخصص تغذیه: شما باید یک هفته، ۱، ۳، ۶، ۹ و ۱۲ ماه بعد از جراحی چاقی در سال اول و سپس هر ۶ ماه در سال دوم و بعد سالانه توسط متخصص تغذیه ای که تجربه کافی در زمینه جراحی چاقی دارد ویزیت شوید و برنامه غذایی اصولی خود را زیر نظر ایشان پیش ببرید.
شما سالیان سال سبک غذایی نادرستی داشته اید و این باید زیر نظر متخصص تغذیه تغییر کند و چون ما انسانها فراموش کار هستیم باید مرتب این ویزیت ها انجام شده و سبک زندگی درست به شما یادآوری و اصلاح شود. در بسیاری از این ویزیت ها بر حسب نیاز شما توسط جراح خودتان جهت پیشرفت مناسب نیز بررسی می شوید.
5. توجه به کالری مواد غذایی: تمام مواد غذایی به ویژه شیرینی ها، نوشابه ها، آبمیوه ها حتی نوع طبیعی آن و بستنی ها کالری زیادی دارند و باید به صورت محدود و کنترل شده مصرف شوند. چون کالری آنها بسیار بیشتر از نیاز روزمره شما بر اساس فعالیتتان می باشد و کبد مجبور می شود آنها را به صورت بافت چربی در بدن ذخیره کند، در نتیجه کاهش وزن مناسب پیدا نمی کنید و یا بعد از مدتی دچار برگشت وزن می شوید.
6. رعایت مراقبتهای بعد از عمل: باید مراقبتهای بعد از عمل را به دقت رعایت کنید. این می‌تواند شامل مراقبت از محل بخیه‌ها، مصرف داروهای تجویز شده توسط پزشک و رعایت رژیم غذایی مناسب باشد.
با رعایت این موارد، میتوانید از بازگشت وزن پس از جراحی چاقی جلوگیری کنید و به سلامتی بهتری دست یابید.
برگشت وزن بعد از جراحی چاقی
جراحی چاقی به عنوان سریع‌ترین روش کاهش وزن در سراسر جهان شناخته می‌شود و معمولاً تنها راه برای درمان افرادی است که به چاقی مفرط مبتلا هستند. عمل اسلیو و بایپس معده از انواع جراحی چاقی هستند که در آن حجم معده و یا حتی مقداری از جذب کاهش می‌یابد. این جراحی ها می‌توانند منجر به کاهش قابل توجه وزن شوند.
با این حال، برخی از افراد ممکن است پس از مدتی باز هم وزن اضافه کنند.برگشت وزن بعد از جراحی چاقی می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله سبک زندگی نادرست و عدم تغییر عادات غذایی و در نتیجه کشش معده و تغییرات هورمونی رخ دهد.
برای موفقیت بعد جراحی و جلوگیری از برگشت وزن بعد از عمل اسلیو یا بایپس، تعهد بیمار به تغییرات طولانی مدت در سبک زندگی، حفظ یک رژیم غذایی سالم، ورزش منظم و کمک گرفتن از تیم چاقی خود بسیار مهم است.
عمل بایپس معده برای لاغری
عمل بای پس معده یکی دیگر از روش‌های جراحی چاقی است که در آن بخش بزرگی از معده و حدود ۲۰ درصد روده کوچک دور زده و غذا وارد آن نمی شود. این عمل می‌تواند منجر به کاهش قابل توجه وزن شود.
عمل بای پس معده یکی از روش‌های جراحی لاغری است که در آن سیستم گوارش بیمار تغییر می‌کند. در این عمل، معده به دو بخش تقسیم می‌شود و قسمت کوچکتر آن به روده متصل می‌شود. این تغییرات باعث می‌شود که بیمار سیری زودرس تجربه کند و میزان جذب و کالری دریافتی کاهش یابد.
این عمل می‌تواند منجر به کاهش وزن بالای ۲۰ کیلوگرم شود. همچنین، می‌تواند کنترل قند خون را بهبود بخشد و خطرات مرتبط با چاقی از جمله دیابت و انواع خاصی از سرطان را کاهش دهد.
مراقبتهای بعد از عمل بایپس معده
پس از انجام عمل بایپس معده، بیمار باید رژیم غذایی خاصی را رعایت کند و مشابه اسلیو معده نیاز به مصرف مکمل‌های ویتامینی و مواد معدنی دارد.
عمل بایپس معده یکی از روش‌های جراحی لاغری است که در آن مسیر عبور غذا درسیستم گوارش بیمار تغییر می‌کند. مراقبتهای بعد از این عمل به اندازه خود عمل جراحی اهمیت دارد. برخی از مراقبتهای مهم بعد از عمل بایپس معده عبارتند از:
- تغذیه: بعد از عمل، بیماران باید به تدریج غذاهای جدید را به رژیم غذایی خود اضافه کنند. این فرآیند با مایعات در دو هفته اول و سپس غذاهای پوره شده و نرم در دو هفته بعدی و در نهایت بعد ماه اول غذاهای جامد پروتئینی و فیبری سفره شروع می شود.
- تحرک و گردش خون: برای جلوگیری از لخته شدن خون و آمبولی ریه، بیماران باید به تدریج فعالیت بدنی و راه رفتن را از همان روز جراحی شروع کنند.
- تنفس عمیق: تمرینات تنفسی و اسپیرومتری تشویقی به منظور باز شدن قاعده ریه ها، استفاده از ظرفیت تنفسی کامل آنها و جلوگیری از تب پیشنهاد می‌شود.
- مراقبت از زخم‌ها: باید پانسمان روی زخم‌ها ۳ الی ۴ روز بعد جراحی برداشته شده و با دقت زخم‌ها را بررسی شوند. ۱۰ روز بعد جراحی بخیه ها کشیده شده و کرم های ترمیمی بعد از کشیدن بخیه ها به مدت ۱۰ روز در صورت نیاز استفاده می شوند.
- مصرف دارو: بیماران باید داروهای تجویز شده توسط پزشک را به طور دقیق مصرف کنند.
- پیگیری پزشکی: برای اطمینان از بهبودی مناسب، بیماران باید به صورت منظم ویزیت های پزشکی خود را انجام بدهند.
این مراقبت‌ها به بهبودی سریع‌تر بیمار کمک می‌کنند و از عوارض احتمالی پیشگیری می‌کنند.
بهترین دکتر برای عمل بایپس معده
انتخاب دکتر مناسب برای انجام عمل بایپس معده بسیار مهم است. دکتری که تجربه و مهارت کافی در این زمینه داشته باشد می‌تواند به شما کمک کند تا عمل موفقیت‌آمیزی داشته باشید و با کمترین عوارض مواجه شوید. دکتر عطاردی با داشتن تجربه چندین و چند ساله جزو بهترین دکترهای عمل بایپس معده است.
برای مشاوره رایگان قبل از عمل جراحی بایپس معده میتوانید از طریق راه های زیر با دکتر حامد عطاردی در ارتباط باشید:
آدرس: تهران، میدان ونک، خیابان گاندی شمالی، خیابان صانعی، پلاک ۵۰، طبقه چهارم
تلفن تماس: 09002332444
