کلوب چاقی
ورزش بعد از جراحی چاقی
معمولا بعد از اینکه افراد تصمیم می گیرند جراحی چاقی یا اسلیو معده را انجام دهند، با فواید و شیوه های مختلف این عمل آشنا می شوند. این سوال نیز برای آن ها پیش می آید که بهترین ورزش ها بعد از عمل اسلیو معده چیست؟ آیا می توانیم پس از جراحی چاقی فعالیت های […]
هفته سوم و چهارم بعد از جراحی چاقی (اسلیو یا بای پس معده)
الان حدود ۲ هفته از عمل شما گذشته و احتمالا از خوردن مایعات، آب مرغ،آب گوشت، دوغ، ماست خسته شده اید و آماده هستید در جلسه بعد از عمل شرکت کنید. در این جلسه در مورد مواد غذایی مجاز در هفته سوم و چهارم صحبت خواهیم کرد: شاید از خودتان بپرسید هدف از رژیم غذایی […]
مراقبت دو هفته اول بعد از جراحی چاقی
با توجه به اینکه تعداد عملهای جراحی چاقی شامل اسلیو معده و بای پس معده روز به روز بیشتر می شوند، تصمیم گرفتم توی این صفحه نکات و مراقبتهای دوهفته اول بعد از این عملها رو خیلی عملی تر و همچنین بصورت قدم به قدم در اختیارتون قرار بدم. خوب. چه نکاتی رو در دو […]